• Yoga mit Veronika – ein Workshop

    RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, Zirl, Tirol, Österreich

    Veronika Hochenegger Diplomierte Mentaltrainerin & Yogalehrerin   v.hochenegger@gmail.com +43 677 61 72 08 15 Veronika Hochenegger ist diplomierte Mentaltrainerin und Yogalehrerin Hatha Vinyasa Style. Sie konzentriert sich voll und ganz auf verschiedene Techniken des Yogas. [...]

  • Mama Baby Yoga

    Mama Baby Yoga
    RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, Zirl, Tirol, Österreich

    Achtung: Neue Uhrzeit von 11:30 bis 12:30 !!   Mama-Baby-Yoga richtet sich an frischgebackene Mamas mit ihren Babys bis zum ersten Lebensjahr. In den Stunden stehen sanfte Bewegung, Entspannung, Regeneration nach der Geburt sowie die liebevolle [...]

  • Yoga Spielgruppe

    Yoga Spielgruppe
    RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, Zirl, Tirol, Österreich

    In der Yoga-Spielgruppe sind Mamas und Kleinkinder im Alter von 1 bis 2 Jahren zum Entspannen und Vertrauen eingeladen. Die Kinder dürfen in einer sicheren und liebevoll gestalteten Umgebung mit ausgewählten Spielmaterialien spielen und werden spielerisch durch [...]

  • Schwangeren Yoga – Uhrzeit verändert

    Schwangeren Yoga
    RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, Zirl, Tirol, Österreich

    Eventuell hat sich die Uhrzeit verändert, bitte nimm direkt mit Nadine Kontakt auf  n.dannerbauer@hotmail.com Schwangerschaftsyoga begleitet werdende Mamas achtsam durch diese besondere Zeit. Sanfte Bewegungen, bewusste Atmung und Entspannung stärken das Vertrauen in den eigenen Körper, [...]