Recurring

Rückentraining mit Tanja Plankensteiner

RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, Zirl, Tirol, Österreich

https://www.tuit4ju.at/ RÜCKENTRAINING Kräftigen - dehnen - mobilisieren Optimale Beweglichkeit und langfristige Schmerzfreiheit! Die Kräftigungsübungen konzentrieren sich auf die zur Abschwächung neigenden – phasischen – Muskelgruppen (Bauchmuskulatur, Gesäßmuskulatur, Schulterblattfixatoren, Rückenstrecker im Brustwirbelbereich). Um deren Stützfunktion für [...]

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Privates Coaching mit Patrick Kofler

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Kontakt   https://happy-souls.org/ Wir sind HAPPY SOULS, unser Team besteht aus Tanja, der guten Seele und Fitnesstrainerin unserer Gemeinschaft und Patrick, der Mann für alles was mit Entspannung und Selbstheilung zu tun hat. Wir sind [...]

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Montags Meditation mit Patrick Kofler

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https://happy-souls.org/unsere-kurse/   Meditation Meditation und Achtsamkeit sind in verschiedenen Kulturen seit 1000en von Jahren fest verankert, in den letzten Jahrzehnten wurden Ihre Qualitäten für die eigene Entwicklung und zur Stressreduktion auch in der westlichen Welt [...]

gemeinsames Frühstück der Evergreens

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Wir wünschen angenehme RAUMstunden Der Chor Evergreens ist eine Bereicherung für die Gemeinde Zirl !

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Bodyworkout & Relax mit Tanja ( Happy Souls )

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Bodyworkout & Relax   Unser Bodyworkout besteht aus einfachen Übungen, die dennoch effektiv sind. Mit viel Spaß, Freude und Motivation halten wir unseren Body in Schwung und straffen unseren Körper. Zum perfekten Abschluss folgt eine [...]

Feiern im Doppelpack

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Wir gratulieren euch beiden herzlichst !

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