Wiederkehrend

Yoga mit Nicole: Einatmen & Loslassen

RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, Zirl

Yoga mit Nicole - Aufatmen & Loslassen   Gemeinsam werden wir verschiedene Yogaposen üben, unseren Körper kräftigen, ohne uns zu überfordern, unseren Körper anspannen, um ihn dann vollkommen entspannen zu können. Außerdem werden wir Atem- [...]

Body Art mit Tanja Plankensteiner – heute Schnuppertraining

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https://www.tuit4ju.at/home-tuit4ju-innsbruck/ https://www.tuit4ju.at/kurse/bodyart-tuit4ju-innsbruck/ bodyART® bodyART® ist ein ganzheitliches Training, das auf den fünf Elementen der Chinesischen Medizin basiert und den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Ziel des Trainings ist es Muskeln zu kräftigen und zu dehnen, [...]

Wiederkehrend

Augen zu und TANZEN

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  Hast du auch schon ewig nicht mehr getanzt? Dann komm und tanze JETZT! Du meldest Dich und gibst mir drei Deiner Lieblingslieder an. Ich mische sie, sodass an unserem Tanzabend von jeder(m) Tanzenden deren [...]

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