Wim Hof Workshop
Diese Technik arbeitet mit den Kernpunkten Eisbaden, Breathwork und Mindsetarbeit und hilft dir, Stress zu eliminieren, deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit auf ein neues Level zu heben, deine sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und dich vor körperlichen und psychischen Erkrankungen zu schützen. Sie stärkt dein Immunsystem und hilft gegen eine Vielzahl von Erkrankungen wie Depressionen, Ängsten, Panikattacken, Burnout, Autoimmunerkrankungen, Schmerzen und Entzündungen aller Art und dabei, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das Immunsystem zu stärken
Vor allem aber lässt uns die Methode gelassener werden, besser mit Stress umgehen und unseren Dopaminspiegel um bis zu 500% steigen.
Inklusive ausführlichem Skript und Audiodateien zur Anwendung zu Hause.
1 Einheit = 3 Stunden á 50 Minuten: Preis € 99.-
