Yoga für alle im goldenen Alter 60/65+

Von |2026-06-23T12:52:06+02:00Juni 23rd, 2026|

Yoga für alle im goldenen Alter - 60/65+ Kursleitung Veronika Hochenegger   In dieser Stunde bewegen wir uns sehr sanft ( teilweise ggf. auch am Stuhl). Schwerpunkte liegen auf  Mobilisierung der Gelenke, um die Beweglichkeit [...]