https://happy-souls.org/unsere-kurse/ Meditation Meditation und Achtsamkeit sind in verschiedenen Kulturen seit 1000en von Jahren fest verankert, in den letzten Jahrzehnten wurden Ihre Qualitäten für die eigene Entwicklung und zur Stressreduktion auch in der westlichen Welt [...]
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Atemtraining Atem ist Leben, eine der am leichtesten anzuwendenden, aber leider auch am wenigsten genutzten Selbstheilungsmethoden wird von uns weitergegeben und gelehrt. Im Kurs gehen wir auf verschiedenste Atemtechniken aus dem Yoga, aber auch aus [...]
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