Pilates Mix am Vormittag mit Andrea Wieser
Pilates Mix mit Andrea Wieser Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining nach Josef Pilates, Wir starten mit Atem- u. Lockerungsübungen Ein Ganzkörpertraining nach Josef Pilates, dabei werden die Tiefenmuskeln an der Wirbelsäule, an den Gelenken und am [...]