Yoga mit Nicole: Einatmen & Loslassen
RAUM24 Kirchstrasse 24, Eingang Bahnhofstrasse, ZirlYoga mit Nicole - Aufatmen & Loslassen Gemeinsam werden wir verschiedene Yogaposen üben, unseren Körper kräftigen, ohne uns zu überfordern, unseren Körper anspannen, um ihn dann vollkommen entspannen zu können. Außerdem werden wir Atem- [...]